Ondersteuning BASIC-FIT voor 2010

Zoals de meeste vaste bezoekers inmiddels weten bestaat voor mij het trainen tegenwoordig niet meer alleen uit fietsen, fietsen, fietsen tot ik er bij wijze van spreke bij neer val.
Vanaf medio 2009 de rekening gepresenteerd gekregen voor het sterk eenzijdig trainen. Vanaf september samen met de fysio aan programma gewerkt om de stabiliteit te verbeteren.

Maar behalve bij de fysio hard werken heb ik gelukkig tegenwoordig basic-fit achter de hand en zelfs op een steenworp afstand. Nu bij de fysio e.e.a. afgebouwd gaat worden en ik meer op eigen benen moet staan ben ik meer te vinden in de "no nonsense" sportschool.
Het "no nonsense" slaat op het feit dat er geen ongewenste "extra'tjes" zoals kinderopvang (help), douches, sauna, groepslessen aanwezig zijn.
Meer info op deze pagina

Daar zit ik niet op te wachten want ik wip binnen wanneer het kan, doe mijn "werk" en speer daarna vlot naar huis. Vooral met af en toe het schitterende winterweer ben ik liever binnen dan in de zooi en ellende. Buiten is en blijft het lekkerst sporten, maar ik train nu gevarieerder dan ik ooit gedaan heb en kijken wat dat op zal leveren komend marathonseizoen.

Nog mooier is dat basic-fit me voor 2010 opnieuw zal ondersteunen richting wedstrijdseizoen en daar ben ik vanzelfsprekend blij mee. Via deze kant bedankt !